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Alimentação Saudável
Dicas de Saúde e Bem Estar.

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Acompanhe sequências de exercícios práticos diários.

Temperos pelo Mundo
Estudos afirmam que os melhores chocolates do mundo são produzidos, basicamente, em três países: Bélgica, França e Suíça. Veja dicas de qualidade de cacau.

Culinária
Rolinhos práticos de abobrinha e muito saudáveis.

Comidas Típicas
Sorvetes a base de frutas e água. Veja qual a maneira certa para preparar e ficar com uma cremosidade e sabor inconfundíveis.

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Como adicionar os turbéculos em nossa rotina.

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Temperos pelo Mundo
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Neste episódio, vamos mostrar os alimentos frescos que encontramos nos mercados locais da região sul.
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